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진정과 항암작용 뇌졸중과 천식을 예방에 좋은 한라봉 효능과 한라봉 보관방법
17-10-13 11:28

 
 
가운데가 마치 한라산같이 생긴 한라봉...
한라봉 정말 맛있죵.^^ 몸에도 좋다구 해요..
한라봉은 향기도 너무 향긋하고 참 좋아요..
그럼 ! 오늘은 한라봉 효능과 한라봉 보관방법에 대해 알아볼게요.
 
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한라봉 효능 알아보기
 
01. 진정과 항암작용 
한라봉 껍질 속에 뇌졸중, 천식을 예방해주는 헤스페리딘이 함유되어 있는데요.
 
02. 뇌졸중과 천식을 예방해줍니다. 
한라봉 속 껍질 속에는 뇌졸중, 천식을 예방해주는 헤스페리딘이 함유되어 있습니다.
 
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03. 노화방지  
한라봉 속에는 천연 항산화제인 카르티노이드 성분이 많이 함유되어 있니다.
그래서 체내의 불필요한 유해산소를 제거하여 노화방지에 효과가 크다고 합니다.
 
04. 감기예방과 피로회복 
한라봉 속에는 비타민C가 많이 함유되어 있는데요.
피로회복과 감기 예방에 탁월한 효능을 가지고 있다고 합니다.
 
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05. 시력보호에 좋습니다. 
한라봉 속에는 각종 비타민 성분들 중 비타민A는 눈의 피로를 덜어주는데요.
시력 저하를 방지해주는 효과를 가지고 있다고 합니다.
 
06. 각종 성인병을 예방해줍니다. 
한라봉 껍질 속에 함유된 플라보노이드 성분인 나린진,헤스페리딘 설분은
모세혈관 투좌성의 증가를 억제시켜서 동맥경화,
고혈압 같은 심혈관 질환, 각종 성인병 예방을 해주는데 효과가 있다고 합니다.
 
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07. 한라봉의 효능 
한라봉은 100g당 48kcal정도이므로 열량이 낮은 편인데요.
그래서 다이어트를 하는 분들에게 건강,미용을 함께 챙길 수 있습니다.
 
 
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한라봉 보관방법 
한라봉의 경우 껍질이 얇은 것이 당도가 높으며 껍질이 들뜨고
주름이 과한 경우 신맛이 강하며 싱거운 경우가 많대요~~~
한라봉은 따서 바로 먹는 것 보다는 오래오래 두고 먹는 것이 좋대요.
그래야 당도가 더 높아진다구 하니까요!
보통 18~25˚C 상온에서 약 한달정도 보관을 할 수 있고,
서늘하며 통풍이 잘 되는 냉장고와 베란다에서 보관을 하는 것이 좋아요.
 
 
   
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